Những thay đổi hành vi ở tuổi già: Tại sao một số người già trở nên xấu tính?

Đôi khi có cảm giác như những người cao tuổi luôn tức giận, và không chỉ vì họ không thể tìm ra điều khiển TV. Thành thật mà nói, điều khiển TV ngày nay quá phức tạp, ngay cả đối với những người trẻ tuổi và “hiểu biết về công nghệ”. 

Nhưng có một lý do khiến bạn mỉm cười với hình ảnh đó cũng như nhiều meme “ông già mắng mây” trôi nổi trên internet - những người già tức giận là có thật. Nhưng tại sao người già lại có ý nghĩa như vậy?

Tại sao người già trở nên cáu kỉnh?

Những thay đổi hành vi ở tuổi già là phổ biến và có thể do nhiều yếu tố gây ra. Một số yếu tố dẫn đến sự thô lỗ ở tuổi già là:

Thay đổi nội tiết tố. Đàn ông thấy lượng testosterone giảm bắt đầu từ khoảng 40 tuổi và phụ nữ thấy lượng estrogen giảm bắt đầu từ khoảng 50 tuổi, cả hai đều có thể dẫn đến trầm cảm và thay đổi tâm trạng. Trong khi phụ nữ có xu hướng khóc lóc và trút bầu tâm sự với bạn bè, thì đàn ông lại che giấu sự trầm cảm của họ bằng sự tức giận, khiến chúng ta nghĩ đến việc “hãy biến khỏi bãi cỏ của tôi!” tiếng khóc gắn liền với người già.

Alzheimer hoặc mất trí nhớ. Mất trí nhớ và suy giảm nhận thức chắc chắn có thể dẫn đến sự tức giận và thất vọng, điều này có thể dẫn đến việc một cấp cao công kích những người xung quanh họ. May mắn thay, một số bệnh này có thể được điều trị bằng thuốc, vì vậy nếu bạn lo lắng về chứng sa sút trí tuệ, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Mất thị lực hoặc thính giác. Một lý do khác khiến người già hay cáu kỉnh là họ không thể nhìn hoặc nghe rõ như trước đây. Bạn cũng sẽ cáu kỉnh nếu phải nói, "Cái gì?!" mỗi khi ai đó cố gắng nói chuyện với bạn hoặc bạn không thể xem những người hấp dẫn trong các chương trình truyền hình yêu thích của mình như trước đây.

Trầm cảm. Thay đổi có thể rất khó khăn và bạn càng lớn tuổi thì bạn càng trải nghiệm nhiều thay đổi. Mất người thân, mất khả năng lái xe hoặc tự chăm sóc bản thân, mất nhà - tất cả những tình huống này đều phổ biến đối với người cao tuổi và có thể dẫn đến trầm cảm. Trầm cảm có thể dẫn đến tức giận và bộc phát cảm xúc. Nếu người thân của bạn (hoặc bạn) đang bị trầm cảm, hãy liên hệ ngay với bác sĩ. Có thuốc và các liệu pháp khác có thể giúp ích.

Hành vi tìm kiếm sự chú ý ở người cao tuổi

Có thể là câu trả lời cho câu hỏi của bạn, "Tại sao người già lại xấu tính như vậy?" chỉ đơn giản là họ muốn hoặc cần sự chú ý. Người cao tuổi có thể ghen tị với cuộc sống xã hội của bạn, có lòng tự trọng thấp hoặc chỉ cảm thấy cô đơn. Việc tìm kiếm sự chú ý của họ có thể biểu hiện bằng sự tức giận, giống như một đứa trẻ khi chúng không chắc chắn về cách giao tiếp khác.

Điều quan trọng cần nhớ khi bạn đối phó với một trưởng lão đang giận dữ - và phải thừa nhận rằng điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng - hãy cố gắng xuất phát từ sự đồng cảm và lòng trắc ẩn. 

Hãy nhớ rằng họ không gắt gỏng hay xấu tính vì họ không thích bạn hoặc muốn làm tổn thương cảm xúc của bạn. Lắng nghe chăm chú và tử tế nhất có thể. Già đi không phải là một chuyến dã ngoại. Hy vọng rằng một ngày nào đó bạn cũng sẽ già đi và có thể bạn cũng sẽ muốn ai đó tử tế và quan tâm đến mình.

------------------
Kim Nga

Blogger & Content Creator
Email: kimnga3338@gmail.com
Website: https://yensaothuduc.com

Follow me on:
Facebook: https://facebook.com/toyensaothuduc
Twitter: https://twitter.com/kimnga3338
Instagram: https://instagram.com/yensaothuduc
Tiktok: https://tiktok.com/@yensaothuduc.com
Youtube: https://youtube.com/@yensaothuduc